• Μήπως ξεχνάτε πρόσφατα γεγονότα;
  • Μήπως συχνά εκφράζεστε με περισσότερη δυσκολία από ότι στο παρελθόν;
  • Μήπως συχνά ξεχνάτε αντικείμενα όπως κλειδιά τηλέφωνο γυαλιά και άλλα;
  • Μήπως συχνά εντοπίζετε δυσκολίες στο να διαχειρίζεστε τα οικονομικά σας;
  • Μήπως συχνά ξεχνάτε τα ραντεβού σας;
  • Μήπως συχνά ξεχνάτε προγραμματισμένες υποχρεώσεις σας;

 

Σκεφτείτε αν τα παραπάνω αφορούν εσάς ή κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο.

Παλαιότερα θεωρούσαμε ότι η απώλεια μνήμης ήταν συνέπεια της προχωρημένης ηλικίας.

Σήμερα πιστεύουμε ότι η αντίληψη αυτή είναι πλέον λανθασμένη.

Η Άνοια και η νόσος Αλτσχάιμερ είναι νόσοι πολυπαραγοντικοί. Δηλαδή για την εξέλιξη τους συνεργάζονται γενετικό, βιοπαθολογικοί, διατροφικοί αλλά και γενικά σχετικοί με τον τρόπο ζωής παράγοντες.

Αν και δεν μπορεί να ελεγχθούν όλοι οι παράγοντες κινδύνου μπορούμε όμως να τροποποιήσουμε κάποιους ούτως ώστε να μειωθούν οι πιθανότητες εμφάνισης της νόσου. Όσο νωρίτερα αρχίζουν οι ενέργειες πρόληψης τόσο πιο αποδοτικές είναι.

 

 

ΑΝΟΙΑ και ΗΛΙΚΙΑ

Ο κίνδυνος για την ασθένεια αυξάνει με την ηλικία.

Στους περισσότερους ανθρώπους τα συμπτώματα εμφανίζονται για πρώτη φορά μετά την ηλικία των 65 ετών. Δεν είναι όμως ασυνήθιστο τα άτομα αυτά να έχουν ήπια συμπτώματα για κάποιο χρονικό διάστημα προτού γίνει η διάγνωση.

 

ΑΝΟΙΑ και ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ

  1. Εξασθένηση της μνήμης
  2. Αδυναμία στην αναγνώριση προσώπων ή αντικείμενων
  3. Προβλήματα προσανατολισμού ακόμη και σε γνωστούς χώρους.
  4. Δυσκολία ακόμη και σε απλές δραστηριότητες.
  5. Διαταραχές της σκέψης και του λόγου.
  6. Προβλήματα ομιλίας.
  7. Κρύψιμο η χάσιμο αντικειμένων.
  8. Προβλήματα στην αφηρημένη σκέψη και φτωχή κρίση.
  9. Παράξενη συμπεριφορά και αλλαγές στη διάθεση.
  10. Μεταβολές της προσωπικότητας.

 

ΑΝΟΙΑ και ΔΙΑΓΝΩΣΤΙΚΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ

  1. Αρχικά ένα πλήρες ιατρικό ιστορικό με δομημένη συνέντευξη σχετικά με ιατρικά προβλήματα του παρελθόντος και τυχόν δυσκολίες στις καθημερινές δραστηριότητες.
  2. Εξετάσεις αίματος:
  • Έλεγχος χοληστερίνης τριγλυκεριδίων καλής και κακής χοληστερίνης.
  • Σακχάρου και γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης.
  • Αντίστασης στην ινσουλίνη.
  • Ομοκυστεΐνης, φολικού οξέως.
  • Μέτρησης βιταμινών Β12, Β6, D, C, E.
  • Εξετάσεις για τον έλεγχο του θυρεοειδούς και παραθυρεοειδούς αδένος.
  1. Δοκιμαστικά τεστ για την μέτρηση μνήμης ,επίλυσης προβλημάτων προσοχής και ομιλίας.
  2. Απεικονιστικές εξετάσεις:

Αξονική τομογραφία,

Μαγνητική τομογραφία

για τον αποκλεισμό άλλων παθήσεων που εμφανίζονται με συμπτώματα άνοιας. Συνολική αξιολόγηση των παραπάνω από ειδικό νευρολόγο.

  1. Για τη νόσο Αλτσχάιμερ έχουν ενοχοποιηθεί μεταλλάξεις σε πολλά γονίδια με συχνότερες στα APP, PSEN1, PSEN Τον ισχυρότερο όμως παράγοντα κινδύνου αποτελεί η μετάλλαξη στο γονίδιο της απολιποπρωτεΐνης Ε (ApoE) και των αλλομόρφων του e2, e3 και e4.

 

 

ΑΝΟΙΑ και ΜΕΤΡΑ που μειώνουν τον ΚΙΝΔΥΝΟ

  1. Μείωση της χοληστερόλης και των άλλων λιπιδίων.
  2. Ρύθμιση των επιπέδων της αρτηριακής πίεσης.
  3. Τακτικός αιματολογικός έλεγχος για τη ρύθμιση των πιο πάνω αναφερόμενων παραγόντων.
  4. Δραστηριότητα σωματική και κοινωνική.
  5. Νέες εμπειρίες (χόμπι κι άλλα).

Όχι κάπνισμα, μέτριο αλκοόλ, υγείες βάρος, σωστή διατροφή.

ΑΝΟΙΑ dementia –